Tanz auf dem Vulkan

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Über den Umgang mit starken Gefühlen auf Basis neurobiologischer Erkenntnisse

Mitschnitt eines Workshops beim Junfermann-Kongress „Selbstmanagement, Coaching und erfolgreiche Kommunikation“ in Paderborn, Februar 2012

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Tanz auf dem Vulkan

Über den Umgang mit starken Gefühlen auf Basis neurobiologischer Erkenntnisse

Täglich werden wir mit den Gefühlen unserer Mitmenschen konfrontiert: Wir erleben wütende Kunden, genervte Kollegen, hilflose Vorgesetzte, resignierte Kinder. Durch ihre Gefühlsäußerungen möchten sie Gefühlsreaktionen bei uns auslösen und auf unerfüllte Bedürfnisse hinweisen. Doch besonders der Umgang mit starken, negativen Emotionen ist kompliziert.

Al Weckert präsentiert neurobiologische Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der Empathie. Was bringen sie für den Umgang mit starken Gefühlen? Das in diesem Seminar von Al Weckert vorgestellte Trainingssystem „Tanz auf dem Vulkan“ basiert auf der Methode der Gewaltfreien Kommunikation (GFK). Die Methode „Tanz auf dem Vulkan“ wurde von Monika Oboth (Business Mediation Center) für Führungskräfte und Mitarbeiter in Unternehmen und Organisationen, für Mediatoren und Konflikttrainer, für Erzieher und Lehrer, für Therapeuten, Ärzte und Pflegekräfte, sowie für alle Menschen entwickelt, die etwas über den Umgang mit starken Gefühlen lernen wollen. In zahlreichen, unterhaltsamen Übungen zeigt Al Weckert die Komponenten und Möglichkeiten dieses Trainingssystems auf: Höchst effizient führt es die Beteiligten zu einem achtsamen und produktiven Umgang mit starken Emotionen und eskalierenden Konflikten.

 

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