Gefühle & Emotionen

17,50  incl. Mwst.

Vivian Dittmar

Eine Gebrauchsanweisung

Verlag V.C.S. Dittmar, München, edition est
2. Aufl. 2007, 223 Seiten, kartoniert, Format: 14,5 x 21 cm

Lieferzeit: 1-3 Werktage - bei Bestellung bis 10 Uhr sofort versandfertig, sonst am nächsten Werktag

4 vorrätig

Artikelnummer: 044 Kategorien: ,

Gefühle & Emotionen (Aktualisierte Neuauflage)

Vivian Dittmar

Gefühle bestimmen unser Leben, ob wir wollen oder nicht. Wir investieren viel Zeit und Geld, um bestimmte Gefühle zu vermeiden und andere möglichst oft zu erfahren. Was Gefühle jedoch sind und wozu wir sie überhaupt haben, ist uns meist nicht bewusst.

Das kann sich jetzt ändern. In einfachen, klaren Worten führt diese Gebrauchsanweisung durch unsere Gefühlswelt. Wut, Angst, Freude, Trauer oder Scham – jedes Gefühl erfüllt eine wichtige Funktion in unserem Leben. Jedes Gefühl ist eine Kraft, die gezielt eingesetzt werden möchte, wenn sie gebraucht wird.

Schritt für Schritt zeigt dieses Buch nicht nur, was Gefühle sind, sondern auch, wie wir sie bewusst erzeugen und einsetzen können.  Damit Gefühle nicht mehr irrationale Empfindungswallungen sind, denen wir auf Gedeih und Verderb ausgeliefert sind, sondern positive Kräfte, mit denen wir unser Leben gestalten können.

• Ärger vollständig ausdrücken, statt ihn heimlich wirken zu lassen;

Das könnte Ihnen auch gefallen …