GFK-Navigator für Gefühle, Emotionen und Stimmungen, A5

Gefühle finden und benennen – sich verstehen, verstanden werden, Empathie geben – Mit über 100 Gefühlsbegriffen (A5)

Jetzt NEU: Der beliebte Gefühlsspiegel der erfolgreichen Wissenskarten jetzt auch im Taschenformat DINA5. So erkennen Sie auch unterwegs auf einen Blick den Zusammenhang zwischen ihren Gefühlen und dahinterliegenden Gedanken.

In allen Situationen geht es immer auch um Gefühle und Stimmungen. Gefühle können für sehr verwirrend sein. Oft wissen wir nicht genau, was wir fühlen oder es fehlen die treffenden Worte um die Körperempfindungen zu benennen, die sie gerade erleben.
Mit dem Gefühlsfinder stellen wir Ihnen einen Gefühlsspiegel zur Verfügung, auf dem Sie Ihre aktuellen Gefühle schnell und sicher heruasfinden und sofort die passenden Worte parat haben.
Somit können Sie sich im Alltag leichter und schneller Ihre Gefühlsqualität erkennen und sich entsprechend ausdrücken.

Zudem bietet er Ihnen eine umfassende Übersicht und schafft ein neues Verständnis und Wissen über Gefühle, Emotionen und Stimmungen.
Ein besonderes Merkmal des Gefühlsfinders ist, dass er zu jedem der 12 zentralen Gefühle verrät, welche Bedeutung (Gedanken) Sie einer Situation gegeben haben, welche daraufhin das jeweilige Gefühl erzeugt hat.
Zum Beispiel fühlen Sie sich schuldig, weil Sie nicht auf der Beerdigung Ihrer Großmutter war. Der Gefühlsfinder verrät: Sie denken „Ich habe etwas falsch gemacht“ oder Sie sind traurig, weil sich Ihre Partnerin von Ihnen getrennt hat. Der Gefühlsfinder verrät: Ich denke „Ich bekomme das, was ich verloren habe nie wieder“.
Der Gefühlsfinder wurde mit dem Anspruch entwickelt, dass es für Sie im Praxisalltag ohne Erläuterungen funktioniert und eine unkomplizierte Hilfe darstellt, mit der Sie Ihre Gefühle genauer finden und benennen können.