Energie auftanken

Energie auftanken

Ingrid Holler

Worte sind nicht einfach nur Worte und Gedanken sind nicht einfach nur Gedanken. Die Sprache, die Sie denken und sprechen, ist das Material, aus dem Sie Ihr Haus bauen. Ihre Wahrnehmungen bestimmen, ob Ihre Tür offen oder verschlossen ist, ob Ihr Haus von einem Garten oder einer Wüste umgeben ist. Mit Ihren Gedanken gestalten Sie das Innere und fühlen sich darin wohl oder auch nicht.

Die Sprache, mit der Sie auch zu sich selbst sprechen, berührt das Herz oder hält den Kopf auf Trab. Je mehr Sie sie nutzen, um die Anliegen zu verwirklichen, die Ihnen etwas bedeuten, desto mehr Kraft haben Sie, Ihre Visionen nicht nur zu träumen, sondern auch zu verwirklichen.

Darin unterstützt Sie dieses Tagebuch, das aus einer Kombination von kurzen Texten und Seiten zum Hineinschreiben besteht. Damit können Sie Ihre alltäglichen Erlebnisse unter dem Blickwinkel von Verstehen und Wertschätzung verarbeiten.

In dieses Tagebuch notieren Sie die Anliegen, die sich an diesem Tag oder in der Woche erfüllt haben. Sei es durch Ihre eigenen Handlungen oder die anderer Menschen. Mit Unterstützung der Gewaltfreien Kommunikation können Sie die Anliegen feiern, die beachtet und berücksichtigt wurden. Das nährt Vertrauen und Zuversicht und stärkt so Ihre persönliche Kraft und Ihre Ausstrahlung.