Wertschätzend kommunizieren – achtsam miteinander umgehen

Wertschätzend kommunizieren – achtsam miteinander umgehen

Claudia Fabian

Wer kennt das nicht: Ein Wort gibt das andere, und plötzlich fühlt man sich angegriffen und zu Rechtfertigungen genötigt …

Wenn Kommunikation derart schiefläuft, ist in der Regel ein Mangel an Einfühlungsvermögen und Achtsamkeit die Ursache.
Hier setzt die Trainerin und Lebensberaterin Claudia Fabian an. [read more=“mehr…“ less=“weniger“]

Sie zeigt uns, wie wir diese »alte Kommunikation«, die von Distanz und reiner Funktionalität geprägt ist, hinter uns lassen, unser Herz öffnen und wieder für uns selbst einstehen. Tipps, Praxisbeispiele und Reflexionsübungen sind dabei eine wertvolle Unterstützung. So werden wir uns unserer Worte und deren Wirkungen bewusst, finden zu einer achtsamen und wertschätzenden Kommunikation und können unser großes Ziel erreichen: ein liebevolles, lebensfrohes und erfolgreiches Miteinander!

Das ergänzende Buch, das jedoch auch völlig unabhängig gelesen werden kann, zeigt Kommunikationsblockaden auf, die wir häufig selbst setzen und die wir (wenn sie uns erst bewusst sind) unterlassen können.
Daneben wird anschaulich, klar und präzise erklärt, wie wir uns, durch Klärung unserer eigenen Gefühle und Bedürfnisse, auf Entscheidungen und Gespräche effektiv vorbereiten können um erfolgreich für uns einzustehen und damit die Chance erhalten, aktiv und in Liebe unser Leben zu gestalten.

Hilfreiche Aufstellungen zu Gefühlen und Bedürfnissen, sowie Beispiele wie ein Gespräch gehen kann, vervollständigen dieses alltagsorientierte Buch.

Ein perfektes “Einstiegsbuch“, mit dem ebenso in unterschiedlichen Praxen gearbeitet werden kann.

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